Hem » Tävlingsgrenar

Tävlingsgrenar

Vill du också träna eller tävla i livräddning?
Svenska Livräddningssällskapet har lokala klubbar som fokuserar sig på att träning- och tävlingsverksamhet. 
 
Följ sporten på instagram @swedenlifesaving

Tävlingskalender 2026

7 Februari, Ulricehamn – Ungdomens Cup Pool

7 Mars, Hilleröd – Danska Mästerskapen Pool 

28-29 Mars, Jönköping – Nordiska Mästerskapen Pool /Brita Memorial

9 Maj, Fjellhamar – Norska Mästerskapen Pool

27 juni, Skanör – Tävling Falsterbonäset Hav

17-19 juli, Warnemunde –  DLRG Cup Hav

15 augusti, Tylösand – Niklas Bengtsson Memorial Hav

4-6 september, Lokken – Danska Mästerskapen/Nordiska Mästerskapen Hav

10 oktober, Eksjö – Höglandsbojen Pool

14 november, Fjellhamar – Speedlifesaving Pool

Följ tävlingarna på instagram @swedenlifesaving

Tävlingsgrenar Pool

Det finns många olika tävlingsgrenar inom sporten livräddning och de internationella grenarna delas upp i tävlingar i hav eller i pool och har också en sjukvårdsdel som kallas SERC, Simulated Emergency Respause Cometition.
 
Bassänggrenar
  • 50 Manikin Carry – simma 25m hämta upp docka bogsera 25m.
  • 100 Manikin Carry with fins -simma 50m hämta upp docka bogsera 50m med fenor.
  • 100 Manikin Tow – simma 50m koppla halvfull docka, simma 50m med docka kopplad på släp med fenor och torped.
  • 100 Rescue medley – simma 50m vänd 17.5 undervattnet, hämta docka bogsera 37.5.
  • 200 Obstacles – simma under hinder 12.5 m från vägg som är 70 cm djupa.
  • 200 Super lifesaver – simma 75m, hämta docka, bogsera 25m, släpp docka ta på fenor/torped, simma 50m, koppla halvfull docka, simma 50 med docka kopplad på släp med fenor och torped.

Tävlingsgrenar Hav

Inom sporten livräddning finns det många olika tävlingsgrenar och de internationella grenarna delas upp i tävlingar i hav eller i pool och har också en sjukvårdsdel som kallas SERC, Simulated Emergency Respause Cometition.
  • Surfrace – simning (ca 400 m)
  • Boardrace – räddningsbräda (paddla ca 800 m)
  • Ski – havs/räddnings kanot (paddla ca 1000m)
  • Flags – fånga ”pinne” en pinne mindre än deltagare (löpning ca 20m)
  • Boardrescue – lagkapp. En simmar ut, en paddlar bräda ut/ båda paddlar bräda hem.
  • Tubrescue – lagkapp. En simmar ut (offer), en räddare simmar ut med räddningstorped och fenor, räddare bogserar simmare i torped hem. Två bärare drar simmare upp på land.
  • Oceanrelay – lagkapp. En simmare, en brädpaddlare, en kanotpaddlare, en löpare.

Nordisk lagkapp

Är en kombination av tävling i bassäng och sjukvård. Som namnet antyder tävlar du i lag av tre livräddare. Lagkappen utövas främst i Sverige, Norge och Danmark. Material som används är livboj med och utan lina, livräddningsdocka och räddningslina.
 
SJUKVÅRDSMOMENTET
För att delta i livräddningsmomentet i vattnet ska laget ha genomfört godkänt prov i tre av nedan angivna moment. I inbjudan anges ett antal tänkta situationer (se exempel) ur vilka tävlingsledningen väljer tre.
 
1. Medvetslöst tillstånd
2. Andnings- och cirkulationsbesvär
3. Brännskada
4. Blödning
5. Fall och kroppsskador
 
Exempel:
a) En man klipper gräsmattor. När gruppen passerar faller mannen ihop. Han har svårt att andas, har smärtor i bröstet och ut i vänster arm. Han är kallsvettig och blek.
b) En 10-årig pojke har fallit i vattnet och ligger på botten i bassängen.
c) Vid målning av fönster faller målaren med handen och armen genom glasrutan som går sönder. Kraftig blödning.
d) Under en träningsrunda i skogen hittar ni en flicka liggande till synes livlös, hon har ramlat av en häst.
e) En arbetare spetsar en påle med en yxa, slinter och hugger sig i benet.
f) Vid reparation av en värmeväxlare går en koppling sönder. Hett vatten strömmar ut och träffar reparatören.
g) En person reparerar sin bil. Avgasröret skramlar, motorn är igång och personen svarar ej på tilltal.
VATTENMOMENTET
(Nordisk Lagkapp)
Laget består av tre (3) medlemmar.
 
Utrustning:
  • Livboj med lina
  • Livboj utan lina (livbojens yttre diameter ca 730 mm, inre ca 450 mm)
  • Räddningslina typ Hansalina
  • Internationellt godkänd livräddningsdocka
  • Endast av arrangören tillhandahållna tävlingsredskap får användas. Lagmedlemmarna får använda simglasögon.
I utgångsläget står lagmedlem 1 på bassängens kortsida, lagmedlem 2 finns i vattnet 10 meter från banans kortsida och lagmedlem 3 finns i vattnet vid banans bortre kortsida, med minst en hand mot eller bortom kortsidan. Livräddningsdockan ligger på botten, 10 meter från banans kortsida.
 
På bassängens kanter och på banans linor ska markering finnas på 10, 15 respektive 20 meter från startplatsen.